脾胃虚弱的10个表现(135条精选)
一、调理脾胃的说说
1、我一想，还真是哦，我的治疗思路，其实最多的就是：调理脾胃。
2、10月23日迎来霜降节气。霜降是秋季的最后一个节气，《月令七十二候集解》记载：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。
3、提到枳实，我们就会想到朱丹溪说的“能冲墙倒壁，滑窍破痰之药也”。可见其力量威猛，能够消实痞，破坚积，除胸胁痰癖。最常用来治疗心下痞，也就是脾胃运化功能失调，不能运化精微而导致痰湿停滞。
4、枳术丸的妙处，正如清代名医徐大椿所说，“脾虚气滞，不能磨食，而饮食易伤，故中院痞结，谷少肌消焉”，可见脾胃虚弱定会影响食欲，而用上枳术丸效果就会大不一样。
5、脾胃虚弱包含了脾气虚，脾阳虚，脾不统血，中气下陷，胃气虚等多种表现。脾胃虚弱大多是饮食不规律，劳累过度或者是有慢性疾病，引起的脾胃不足。脾胃虚弱多表现为病程时间长，腹泻时轻时重，大便稀。食物不易消化，可能出现腹胀腹痛等现象，精神不佳，舌质淡，苔薄白。脾胃虚弱的人，应该如何调理呢？
6、加工厂搞坏了，往下运输的传送带是不是也会受影响？肠道工作会不会出现困难？如果上面工作量太大，卡住了，是不是拉不出来？拖久了是不是肠道反复吸收水分大便特别干硬？如果上面劳动力发脾气了，或者遇到外来侵略了(病邪)，这什么单位，待遇差(不保护脾胃)，还天天加班(乱吃)，咱不干了，于是吃的食物和喝进去的水液，都得不到一个很好的处理，是不是就可能大便不成形或者拉稀，甚至完谷不化(吃啥拉啥)？
7、结合你的具体情况，建议你可以去健身房做相应的有针对性的肌肉锻炼。在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果以补充足量的维生素和微量元素，同时还要增加些如瘦肉、鱼虾、牛奶以及豆制品、禽肉之类食物。
8、世间情动，不过盛夏白瓷梅子汤，碎冰撞壁叮当响
9、不要靠不吃饭来减肥，尤其一定要吃早饭：肥胖不是因为吃主食，而是脾虚体内痰湿过盛，难以运化。所以减肥靠不吃饭是错上加错。好好吃饭，细嚼慢咽，不睡懒觉，多走路每天步行一到两个小时，每天早晚摩腹，多练习深呼吸，吃一些健脾利湿的食品如薏米、茯苓、白扁豆、山药…….，就可以有效的去除身体的垃圾，垃圾排出去了，身体自然就轻松了。如果湿气过重，还可以通过经络按摩，服用一些健脾利湿的中药来调养，千万不要饿着肚子还去健身房跑步跳操，这样只会加剧气血的衰败，一但胃气虚弱到极点，就会形成厌食症。
10、(1)温通：脾胃气滞，胃脘寒痛，喜热喜按，或气滞不通，矢气全无，腹痛且胀，可用良附丸、天台乌药散、沉香降气散。
11、不要给自己太大的压力,学会合理减压。
12、平时要注意锻炼身体，身体虚弱抵抗力下降，脾胃也自然就虚弱了。通过锻炼是可以帮助肠胃消化，改善脾胃血液循环的。日常生活中还可以多吃一些健脾胃的食物，例如山药、红枣、薏米、鱼肉等。建议采用食疗的方法，做一些祛湿健脾的红豆薏米粥，山药粥等。要时常保持一个良好的心情，俗话说，笑一笑十年少。除了日常生活的饮食运动调理，还可以通过中医理疗，治疗脾胃虚弱。
13、不管是处在什么年龄阶段的人多多少少都会有肠胃不好的毛病，其实肠胃不好药物并不一定能够根治，只要平时多了解并采取肠胃调理的方法，就能减少肠胃病的发病几率。
14、有人会觉得很疑惑，饮食不当伤脾胃，这不难理解，与情绪有何关系呢？
15、平日里穿衣要特别注意腹部的保暖，以防受凉，对胃肠疾病不利。
16、荷叶裹烧饭就是用荷叶包裹着米同煮为饭，荷叶和大米一起吃，既养胃气，又升脾气，能用鲜荷叶，当然最好，没有鲜荷叶，也可以用干的荷叶，但不能是枯黄的。
17、(理解了这点，就可以理解我一直强调的，中医学所说的脾胃，并不是和西医解剖去死板的对应关系了)
18、不仅如此，长期还会影响其他脏腑的功能，导致疾病发生。
19、今天要说的内容，主要来自《中医基础理论》中的藏象理论，当然，这个是历代医家总结的，在很多医著中都有阐述，我所说的只是一个总结之后的成果。
20、民间素有霜降进补的讲究，俗语称“一年补透透，不如补霜降”。可见，这个时节的进补养生很重要。中医强调进补前一定要调理好脾胃，只有脾胃的消化和运化功能足够强，进补的好东西才能真正为人体吸收和利用，否则“虚不受补”，甚至还会引发其他健康问题。因此，霜降进补，调养脾胃是关键。
二、脾胃虚弱的10个表现
1、你脾胃不好，吃什么人参鹿茸都没用，吸收不了啊。
2、要尽量少吃冷食少喝冷饮，少吃海鲜及凉性水果等，寒凉属性的食物容易刺激肠胃，使病症加重。
3、脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。脾虚主要靠养食糜粥以自养也另外务食寒凉生冷辛辣等刺激食物中成药补脾祛湿的参苓白术散补脾升阳的补中益气汤补脾暖中的附子理中丸白术为补脾第一要药然而脾胃为土万物生化之源健运比单纯的补更为重要。
4、总有些患者过来，说彭医生，你的药我吃前几付还挺好的/病好了，后面效果就不明显了/反复了。
5、胃疼时给我一杯热水，难过时给我一个拥抱。
6、欢迎下次再来！你好，根据你的症状，建议可以使用补益资生丸,本品可滋阴补气，调养脾胃。用脾胃虚弱引起的胸闷作呕，食欲不振，精神倦怠，大便溏泄等症。需要注意的是患者应忌食生冷油腻及不易消化食物。希望能帮助到你。
7、脾胃不好的调理，第一个就是饮食，食物它是最好的药物，很多中药它是具有药食两用的价值，我们常常选择的脾胃病的药食两用的药物有白术、茯苓、山药、薏米、白及、百合，同时如果是脾胃气虚的病人我们可以加党参、太子参，可以煲汤，另外如果在湿气比较重的地方我们可以用薏仁米还有莲米，还帮助我们的脾来排湿。除了药食两用的中药可以调理脾胃，脾胃不好的人群还应特别注意饮食均衡。
8、枳术丸，治痞，消食，强胃，非常适合脾胃虚弱的人使用。对于这个方子，清代名医徐大椿盛赞，“此健中消滞之剂，为脾虚食滞痞结之专方”。
9、如果不开心，你就吃颗糖，然后我就吃了一夜，胃疼，舌头疼。
10、中医认为，健脾最好的是山药，还有“补而不峻，防燥不腻”的芡实，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰功效的栗子，都是此时节的进补佳品。另外，薏米、红枣、核桃仁、扁豆、黑豆、牛肉、兔肉等性温而不燥的食物也宜常食。其次，调配一些适宜的茶饮对于调养脾胃、疏肝养阴也十分有益。这里给大家介绍三款，以供选择。
11、这个怎么理解呢？整个的消化吸收过程是一个很复杂的过程，包括了受纳、运化等等很多东西，不是说我们吃完了就算了的，吃之前我们的消化酶就要分泌，肠胃就已经开始运动了，当准备工作好了你又不吃了，肠胃休息的时候你又开始吃了，这换做是你你反感吗？一来二去脾胃就虚弱了。所以说吃饭要节律，做到定时定量，脾胃才会更健康。
12、而且，我经常强调的，人的自愈力，免疫力。
13、《金匮要略》里有一个名方，叫枳术汤，金代中医大家张元素，在枳术汤基础上研发了脾胃病的代表方剂：“枳术丸”，主要是起“治痞、消食、强胃”的作用。
14、病情分析：孩子脾胃虚弱，一般是饮食不当引起的。意见建议：可以口服四味脾胃舒颗粒，小儿复方鸡内金散。结和推拿疗法。脾胃虚弱的患者不要暴饮暴食，不要吃生冷，不容易消化的食物。
15、积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清明，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明，当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内会进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。
16、(温馨提示)文中所涉及到各类所述配伍、方剂药方、验方等必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！仅供专业中一医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！
17、粥与主食要足量：在一顿饭中，粥与主食的总量要占二分之也就是一半主食和粥，一半是菜肴。这样吃下去的五谷杂粮、豆类才能给身体提供足够的制造气血的原料，也能让体内的阴阳平衡。早餐和午餐的主食要量大一些，晚餐就以粥、糊为主。
18、脾胃俱病，脾湿胃热，湿热蕴结中焦，以致心下痞满，不思饮食，口黏呕恶，饮水不多，大便黏滞不爽。因湿为阴邪，非辛温不能宣通其湿，热为阳邪，非苦寒不能清解其热，故宜苦辛法，亦称辛开苦降法，方如小陷胸汤、王孟英的苏叶黄连汤等。如果虚实夹杂，可用半夏泻心汤、生姜泻心汤、甘草泻心汤、干姜黄芩黄连人参汤等。
19、鸭肉，在中医认为，也是属于比较寒凉的食物，多吃鸭肉容易滞气。而凡是阳虚脾弱的人，都不应该吃鸭肉的。所以，脾虚的人忌吃鸭肉。
20、陈皮甘草茶。陈皮5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花5克、红茶5克。把红茶和以上各味中药材研磨成粗末，然后用热水冲泡即可饮用。对于健脾温中、疏肝活血大有裨益。
三、女性脾胃不好七大表现
1、脾是十分柔弱的，那么，总有一天，脾胃会被伤害的遍体鳞伤，不堪重负，出现虚损的症状。
2、也就是俗称的“大米”，对于脾胃有一定的保健作用，并且对于一些与脾虚有关的消瘦，腹泻，烦闷的症状有很好的改善或者治疗作用。所以，脾虚的人要多吃粳米。
3、人的脾一旦形成阳虚，其消化功能就日渐变差，食欲不振，怕冷，大便不畅。还有一种现象就是许多人一喝酒就会出现腹泻，用中医分析这其实就是脾阳虚造成的。原因是，在酒精的作用下，脾阳会更虚，所以脾阳虚的男士定要戒酒。
4、胃疼腹痛一天了没人说说给自己听别担心忍忍就过去了即使还是很疼。
5、锻炼身体,增强体质,适当地作内养气功,保健操和太极拳。
6、而且上面我写的，脾胃的功能其实还挺多。
7、脾虚之人要多喝点姜糖水，每天晚上泡泡脚，让身体更为舒缓温暖，同时养成好的习惯，例如：不吃油炸食物，不吃凉食，不喝酒等，让身体处于一个良性的环境中，就会慢慢改善。
8、胃疼到满头大汗却无人陪伴。
9、预防宝宝脾胃虚寒，家长要在喂养上多下功夫，吃热食、热饮，绝不过量吃生冷、油腻的食物，多吃性温、健脾补气的食物。主食上，薏米、玉米、番薯等都是不错的选择，而绿豆、荞麦等清热食物则需尽量少食。肉类不妨多使用牛肉、羊肉、鸡肉、草鱼等，蔬菜水果中，可以多选择山药、扁豆、胡萝卜、葡萄、红枣等，避免西瓜、黄瓜、柿子、梨等寒凉食物。
10、(2)消瘀：用于血瘀成积，胁下痞块，脾之积名曰痞气，肝之积名曰肥气，即于左右肋下痞块，可用鳖甲煎丸、血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤。
11、(5)化痰：脾湿生痰，咳嗽痰多，痰呈泡沫清稀，可用二陈汤，或与平胃散合用，名平陈汤。亦可用导痰汤、香砂二陈汤。
12、第八式：背后七颠百病消
13、我们从小就听过，肠胃不好的话就会多喝点儿小米粥，其实小米粥是祖祖辈辈传下来的健脾的好方法。多喝一些小米粥，不但能够调理我们的脾胃，还有利于我们的吸收，当然我们可以在粥里面加一些薏米，莲子，大枣等等。尤其是，秋天的时候或是冬天的时候都可以多喝一些大枣，也可以在小米粥里边加几片生姜，这些都能够调理脾胃。
14、工作学习生活中的精神焦虑、情绪紧张，各种压力都可能是这种胃肠道功能性障碍发生的诱因。因此，平时遇到困难、意外等情形时，要注意调整自我情绪，不要过于悲观失落沉溺其中，尽可能保持愉悦的心情对此病症的缓解和恢复十分重要。
15、梨是很受欢迎的水果，而且有很多功效，比如说熬汤治感冒啊。可是梨也是属于寒凉的水果，对于脾脏是有伤害的。所以，脾虚的人尽量不要吃梨，或者少吃梨。
16、每天免费订阅中医老偏方精彩内容！
17、(1)益气：用于脾气虚弱，运化无力，能食不能化，以致少气懒言、四肢乏力、面色不华、肌肉消瘦、腹胀痞闷。方如四君子汤、参苓白术散、资生丸等。
18、注意保暖,尤其是腹部的保暖,必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。
19、(1)泻火：胃火上攻，牙龈肿痛，面颊发热，或牙龈出血，或牙龈红肿溃烂，或口腔溃疡，或口臭便秘，宜清胃散、玉女煎。甚则亦可用寒下法以泄胃火。
20、伴着胃疼。新的一天，早安。
四、调理脾胃的广告语
1、一日三餐要定时定量，少食多餐，尤其晚上不宜过饱；饮食上要控制好自己，平日多吃新鲜蔬菜水果，少食油腻。
2、(2)清热：阳明胃热，大渴，大汗，大热，大烦，脉大，或消谷善饥，渴而无热，宜用白虎汤，或张锡纯凉解汤(薄荷、蝉蜕、生石膏、甘草)、寒解汤(连翘、蝉蜕、生石膏、知母)等。
3、(原创文章，欢迎关注及转发)
4、晚餐的时候也要吃比较容易消化的，晚上要少吃，尽量不要吃肉食及蛋白含量太高的食物，因为肉比较难消化，我们的胃在晚上十一点后就会停止工作，胃里的食物如果当天不能消化完，就会一直留在胃里，长期这样也会造成胃下垂，所以晚饭要控制饮食，千万不能十一点后还去吃夜霄。这些是关于一天三餐的，而脾胃虚的人平时能吃什么样的水果呢，香蕉的有助消化的，而且香蕉也比较软，可以适当的吃一点。而脾胃虚的人吃水果最佳的选择是什么呢？可能很多人都不知道，那就是榴莲。榴莲是水果之王，具有非常高的营养价值，据说一只榴莲的营养可以顶上三只鸡的营养。而且榴莲是热性水果可以健脾补气，适合脾胃虚的人食用。
5、冬有板栗，夏有芒果，而你四季都有我
6、因此，性格好，才会用“脾气好”来形容。
7、胃疼却不能跟他说。我怕他烦。
8、当我怕胃疼的蹲在地上却没了给我买药摸我头的人
9、我曾深夜胃疼大汗淋漓却无人问津、
10、脾阳虚引起的水肿病，原则上忌用峻下逐水之法。因为此法运用峻烈的泻下药物，使水湿从大便出，水肿虽一时消减，但亦伤正，且水肿常可复起，故忌用。只有经过较长时间的使用补脾益胃的药物，方可使得脾气康复，水湿得以运化，中焦斡旋得力，水律湿浊各归其道，加之中阳日旺，虽不去泻水，而水湿自消。
11、你好根据您的描述你的情况脾胃虚弱的为健脾益气，助运化湿。主要方剂：六君子汤、参苓白术散。常用中药有党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁意见建议：若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
12、第五式：摇头摆尾去心火
13、小孩不吃饭老生病，家长转变观念是关键
14、有些人脾虚是由于休息不足，过度劳累造成的，尤其是晚上熬夜缺乏睡眠，所以除了平时补充营养外，还要注意按时睡觉，我们针对脾虚者给出的建议是，晚上十点上床，十点半左右睡觉。
15、中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，女性可以多喝一些姜茶。
16、脾的角色就像一个和事佬一样，没有棱角，八面玲珑，调和着五脏六腑的矛盾。
17、健康这门学问，你若已经有缘走进来，就必须花点时间，真正有心地把它理清楚、学清楚，不要跟着方法走，不要跟着产品走，要跟着人的身体需求走，认真地从生活方式上、习惯上一起做出改变，不要偷工减料。
18、每顿饭只吃八分饱：这就是吃够而不吃过！每顿饭都不要吃的过饱，因为胃消化食物也需要消耗气血能量，吃得过饱会加大胃肠负担，而且吃下去的东西也不能够全部吸收。所以每顿饭都要注意不要过饱，八分饱是最好的状态。过量的食物只会给脾胃带来负担，给身体带来垃圾的。
19、一般这样的是脾胃运化不好，导致的吸收障碍身体消瘦，可以用健脾散或者四磨汤调理，平时多按摩腹部，促进消化吸收，中药针灸的理疗调理肠胃是可以的。酵素里面有大量的酶类物质，这些酶可以帮助胃肠消化，馨品味增加脾胃功能，对增加正气有很大的好处。
20、(3)升阳：用于脾胃虚弱，清阳不能上升，反被湿困，以气轻味薄者升举下陷的清阳，借以达到健脾的目的，或辅以健脾益气之品，其效益彰。凡大便溏泻，湿困脾土，或阳气抑遏于中焦，皆可用升阳法。方如升阳除湿防风汤、升阳益胃汤、升阳除湿汤、升阳汤、升阳散火汤等。升阳与益气药同用，并用升提作用，可用于中气下陷、大便滑脱及脱肛等症。
五、脾虚最怕三种水果
1、黄帝内经中早有记载：脾脏和胃之间关系密切，从中医角度来看：脾是气血生化之源，是人体的后天之本，重要性不言可喻。另外脾胃均属于消化系统中关键一环，将水谷运化成气血，推动着血液运行，将阳气、养分等物质及时供应给全身，确保身体能够维持正常生理活动，所以才有了“脾虚百病生”的说法，虽说有些夸张，但还是有一定道理的。下面和医生一起来了解一下，脾虚对身体到底有什么危害。
2、你好，感谢邀请。
3、大家可能只知道胃是身体的重要器官之而对脾器官则重视比较少。因为脾是身体上一个比较小的器官之而且一般情况下，也都是默默无闻的，不痒不痛。但是，中医则不这么认为，中医特别重视人的脾器官和胃部的健康，认为脾胃是后天之本，是人身体健康的一切根源。下面我们就一起来看看为什么有人说“脾胃是后天之本”？
4、保持精神愉快,避免过度疲劳、忧愁、悲伤。恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。
5、我的心早就被你伤透了，现在我胃疼。
6、刚才胃疼，刚想给他打电话，却发现我们早就分手了。
7、昨天，医馆的一位领导，之前孩子在我这看的，问了我一个问题：“彭医生，有个问题请教你一下啊，我家宝宝最近睡觉，老喜欢趴着，手塞在枕头下面，还一直流口水，怎么回事啊”
8、如果觉得用量比较大，也可以煮枳术荷叶饭来吃。
9、第六式：双手攀足固肾腰
10、脾虚的人首要的就是要注意饮食，因为饮食直接关系到是否能够有效地调理脾虚症状。
11、当然也可以简单一点，把枳实和白术的药末直接拌在米饭里煮，或是用煮熟的米饭再包上这些药材，做成枳术荷叶饭来食，健脾和胃，消食导滞。
12、听说冷饮加冰治胃疼，清酒冷冻疗新伤。
13、脾胃虚弱的两大原因就是饮食不调、肝郁气滞。
14、所谓“脾胃是后天之本”，就是因为当一个人以胎儿的形式存在于母体的时候，是不需要用到脾和胃这两个器官的。胎儿主要是通过脐带来吸收营养。只有当胎儿出生后，才会进食，才会呼吸，所以身体的各个器官才会运转起来。脾胃是身体的重要器官之承担着人体营养的吸收和运化。如果脾胃功能不好，则会影响到人的身体健康。所以，很多人特别是中医就非常重视脾胃的健康，把脾胃称作是人的后天之本。
15、其次就是中医疗法了，我记得我小的时候，因为脾虚找到中医大夫在手指中间，用针头挑破会挤出水，之后脾胃就有了明显的改善，也爱吃东西了，这就是老话所说的扎脾。我觉得大家可以去专门的中医的地方问一下，这还是我小的时候常用的一种方式，也不知道现在还有没有了，当然也可以用一些针灸的方式，进行调理。
16、由于篇幅所限，今天就先说这三种中成药，在《方剂与中成药》教材中还有类似中成药，下次继续说。
17、是不是很多人喜欢吃冰糖葫芦？冰糖葫芦基本上都是山楂做的，虽然现在出了其他的水果类型。山楂能够开胃消食，但山楂伤脾。如果有脾虚症状的，忌多食，甚至常食，最好是不要吃。
18、中医认为，脾胃为"后天之本"。即是说人出生后，主要是脾胃把饮食物质经过运化作用变成精微，并将精微物质转输至全身，以维持人体的生命。所以在日常生活中不仅要注意饮食营养，更要善于养好脾胃；如在患病时，针对病情进行忌口，用药时也要顾及脾胃等，这就是养好脾胃好处的具体体现。
19、可能很多人家里都不是很常使用芝麻油。其实，芝麻油也有一定的功效的。芝麻油有润肠通便，促进排毒，治疗溃疡等功效。而这对于脾虚的人来说，也能缓解一定的症状。
20、中医说的调理不在于药的好坏和贵贱而是是否对症不对症人参也是有害对症再便宜的药都是仙丹你可以吃些薏苡仁
六、调理脾胃的说说
1、枸杞，有明目的功效，常常会用在中药方中。有些中医认为枸杞是比较寒凉的东西，不过，属于微寒。对于平时脾脏比较虚的人来说，也算是不太好的食物。所以，尽量也不用吃枸杞。
2、如果脾胃有病，很容易影响到人其它的器官。所以，一般脾胃不好的人身体体质都会比较差。大部份的人身体会比较廋弱，这是因为胃对食物的消化和吸收功能欠佳，会导致营养供应不足。而营养不足的直接表现就是“廋”，以及脸色腊黄，四肢无力，精神不好！因此又有“脾胃一伤，四脏皆无生气”的说法。这就是为什么如果去看中医，医生首先会说调其它病之前一定要先调理脾胃的原因。
3、脾阳虚证主要是脾阳虚衰、失于温运，导致体内寒气生，患者往往有吃得少但容易腹胀、腹痛、小便数频且清场以及阳虚等症状。
4、脾虚气陷证别称叫中气下陷证，主要是因为牌气虚弱引起的，患者往往表现出头晕目眩、腹泻、小腹下坠、内脏下垂以及气虚等症状。
5、脾胃虚弱含义比较笼统，包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。而引起肠胃功能紊乱的通常是脾气虚和脾阳虚。下面我给你着重说说这两点。
6、胃肠道疾病需要三分治七分养，建议平时多运动，多吃易消化食物，不要吃油腻辛辣刺激生冷食物，少时多餐细嚼慢咽，配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠，辅助中药调理为好。
7、不要吃辛辣刺激的食物，油炸、烧烤等刺激肠胃的食物也尽量少吃，要学会纠正不良的饮食习惯，保护肠胃健康。
8、以上是从吃的方面来调理脾胃虚，这样子仅仅是不行的。我们还得从穿衣方面来说，现在的人冬天是越穿越少了，特别是爱美的女孩子，当然男孩子也是不例外。在这个年代冬天已经没有什么人穿得像棕子一样出去了，都是穿得比较单薄的。但是脾胃虚的人是绝对不可以这样的，因为脾胃虚的人要注意保护好自己的胃，天一凉衣服穿得比较少就容易凉着胃，这样子会造成肚子疼或者呕吐的现象出现，如果出现这样的情况就得及时去医院了。所以脾胃虚的人穿衣服要比别多穿一件，特别是温度一下降了就得及时添衣，否则吃亏的就是自己了。
9、(1)燥湿：用于湿困脾土，口淡纳减，脘闷腹胀，大便溏泄，舌苔白腻，脉象濡软等症。方如平胃散。
10、胃部的绞痛，连续不断。
11、在水液代谢方面脾胃主土克水的功能，也有赖于肾气的蒸腾和肾阳的温化代谢功能的正常发挥，所以温补脾肾、温阳补气的方法，也经常配合利水利尿的方法，治疗水肿水湿方面的疾病，比如真武汤、五苓散都是这方面的调节的方式。出现脾肾亏虚的状态，跟熬夜操劳、饮食过度、三餐不调、性生活过度等因素有关系，除了用药物调理之外，日常的生活保养也极其重要。
12、别再傻逼了，你半夜胃疼不还是自己起来找药。
13、是谁来自山川湖海，却囿于昼夜，厨房与爱
14、适当的进行体育锻炼
15、第三式：调理脾胃须单举
16、那到底是吃多好还是吃少好？关于吃多吃少，很多人都有属于的自己想法，但其实对于胃肠道来说中庸就是最佳的，即合适就好。吃多了对脾胃有伤害，吃少了对脾胃也有伤害，所以说喝水就好，有人胃口大那就多吃点，有人胃口小那就少吃点。
17、脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。胃主受纳，脾主运化，两者之间的关系是“脾为胃行其津液”，共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布，从而滋养全身，故称脾胃为“后天之本”。由于脾胃在生理上的相互联系，因而在病理上也是相互影响的‘如脾为湿困，运化失职，清气不升，即可影响胃的受纳与和降，可出现食少，呕吐，恶心，脘腹胀满等症。反之，若饮食失节，食滞胃脘，胃失和降，亦可影响及脾的升清与运化，可出现腹胀泄泻等症。《素问·阴阳应象大论》说：“清气在下，则生飧泄；浊气在上，则生真胀。”这是对脾胃升降失常所致病证的病理及临床表现的概括。
18、爱情不是挂在嘴边的甜言，而是天天为你做的早饭
19、所以你说胃液是不是帮助消化的？肠是不是帮你吸收的？口水唾液是不是帮你消化淀粉的？……
20、所以我说一句话：脾胃非脾胃，学中医不要死板，要多思考，把书上的东西看了，再去悟。
1、我问了下，没有磨牙，没有翻来覆去，睡的挺香，也没什么其他问题，那就只能从流口水这个角度来说一下了。
2、考虑你的情况可以用补益资生丸调理一下，有滋阴补气，调养脾胃的功效。用脾胃虚弱引起的胸闷作呕，食欲不振，精神倦怠，大便溏泄。建议饮食不要吃辛辣刺激生冷的食物，平时多锻炼身体，希望可以帮到你。
3、因为脾胃有上面我讲的那么些功能，所以临床看到很多疾病，我都会去从脾胃考虑。
4、当你不开心，不放松，变得压抑，愤怒，忧虑之后，整个气机便开始凝滞，运行迟缓，甚至郁结在某个关键节点。
5、这里再说说，肠胃肠功能紊乱的一些日常预防。
6、很多人一段时间都看起来气色不好，其实，这有可能就是脾虚了。脾脏是人体运送营养物质，水分以及滤过血液的脏器，与身体健康有很大关系。正因为你脾虚了，你的血液，水分，营养物质的输送受到影响，气色肯定就不好了。
7、不要喝酒。酒精对于肠胃的刺激比较大，肠胃相关疾病需要禁止饮酒。
8、大晚上的又胃疼。晚安。
9、体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、太极拳等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。
10、感恩朋友：谢谢你愿意走进我的生命，扮演朋友的角色，或许你不是唯一最好的，但却是我生命中最精彩的；感谢你的关注！
11、所以古人总结了一句话，叫做脾是肺的妈妈(土生金，脾为肺之母)，脾胃功能好，肺就不容易生病。
12、红薯属于性平味甘的食物。红薯里面有又很多的膳食纤维，能够促进消化。红薯还有健脾益胃的功效，能够改善脾虚的状况。所以，脾虚患者可以常食用一些红薯。
13、所以很多感冒咳嗽等肺系呼吸系统疾病的患者，不能只治肺，我还是要兼顾脾胃。
14、我能怎么办？我也很绝望啊？我只能开药说医嘱，你不遵医嘱，不好好吃药，我也没办法啊。
15、可是现在我看到的情况呢？是尽管我再三强调，依然有很多患者，不遵医嘱，病好好坏坏，真的心累。