精选健康文案短句干净(健康教案《注意饮食卫生》149条)
一、健康文案
1、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
2、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
3、人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。
4、不管忙或是闲，放飞心情就是休闲。不管近或是远，内心宁静路就不远。不管钱或是权，学会淡定心就不倦。不管酸或是甜，智慧人生快乐绵绵。不管见不见面，总有朋友把你惦念。早安，朋友！愿幸福一直在你身边！
5、跌倒又怎样？站起再次奔跑
6、你相当于拥有了一间文案策划图书室
7、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——(西汉)司马迁
8、人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮生命
9、可以找一些你觉得好的宣传文案为样板，参考着写。淘宝上的文案，建议简洁明了的为好，可以方便手机用户的浏览。
10、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，您得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点。幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。
11、您生气，是因为自己不够大度;您郁闷，是因为自己不够豁达;您焦虑，是因为自己不够从容;您悲伤，是因为自己不够坚强;您惆怅，是因为自己不够阳光;您嫉妒，是因为自己不够优秀。烦恼的根源都在自己这里，每一次烦恼的出现，都给我们寻找自己缺点的机会。您是您人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
12、你要相信一天天的积累会引起质变，怠惰也是，坚持也是。
13、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。
14、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。——陆游
15、唯有运动才能发泄过剩的精力，胡思乱想不可以。
16、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
17、夏天热，注意防暑，爱惜身体！
18、WPSOFFICE公共支持文档漫游，开启后无需数据线就能将打开过的文档自动同步到您登录的设备上；支持金山快盘、Dropbox、Box、GoogleDrive、SkyDrive、WebDAV等多种主流网盘；WiFi传输功能，电脑与iPhone、iPad可相互传输文档；(4)支持文件管理，可以新增文件夹，复制、移动、删除、重命名、另存文档；适配iOS7
19、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
20、《黄帝内经》中记载“饮食自倍，肠胃乃伤”，意思是说如果摄入的食物过多，就会加重肠胃的负担，影响人体的消化和吸收功能，从而导致消化不良，产生腹胀、腹泻等症状。如果长期饱食，负荷过重的肠胃就会像老化的机器一样受到损伤，影响健康。吃饭七分饱即可，少食多餐，而且吃饭时别太着急，细嚼慢咽，应少吃煎烤类的过硬食物。
二、健康教案《注意饮食卫生》
1、人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。
2、微信一句话走心的说说：世界最脆弱的是生命，身体健康很重要
3、让你事半功倍，脱胎换骨
4、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
5、别等到物是人非后，才懂得珍惜；莫抱着记忆的残片，在伤感中怀念。该做的事，不要拖延，错过今日，简单亦是奢望；该见的人，切勿随意，失之交臂，相遇或为永诀。曾经很遥远，能忘的，尽量尘封，少负重涉远；未来还没来，可想的，适可而止，多脚踏实地；唯当下最急，岁月匆忙，稍不留神，两头皆已成空。
6、人生，该梦时要梦，该醒时要醒。梦，是渴望的延伸。渴望，是活着的最好理由。那些延伸到梦里的渴望，是我们最真最深的向往。该梦时要梦，生命的色彩因梦而绚丽。然而，梦，不能做得太深，深了，难以清醒。若时光一定要我们面对现实时，醒来，是活着的最美姿态。那些不小心被淹没在红尘中的梦，忘了吧。
7、拥有了社群里诸多同行大咖、良师益友！
8、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以说，珍惜健康就是珍惜幸福！
9、只要您活着，就一定要有爱，有快乐，有梦想。有些话，不说出口，并不意味着不能去理解；有些人，不见，也并不等于两两相忘。聪明的人，总是喜欢把自己伪装起来。可是越是这样，伤的就越深。
10、人生不过三万天，成功失败均安然，是非恩怨莫在意，健康欢乐最值钱。
11、很多老人喜欢“早睡早起”，其实并不科学。应根据自然界节律来调整睡眠时间，简单来说，就是跟着太阳的升落来调整。春天万物复苏，阳气开始生发，大家即使感到困也应早起;夏天阳气旺盛，可适当晚睡些，但早上一定要早起;秋天应适当早睡，但早上还得早起;到冬天则应早睡迟起，特别是老年人。冬天自然界阳气弱，所以除非体质强健，不然不提倡早起做户外运动。
12、最终你会发现，跑步其实是对身心最简单也最有效的修行。
13、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己心就是最野的山去野
14、愿我们永远做那个善良有爱的人，永远被幸福包围，心愿是家人平安健康快乐。
15、汗水的味道，有时候比香水好闻
16、照顾好自己的身体，爱护它，打磨它，让它成为你心灵的良好容器。
17、你们，像一滴晶莹的雨露，像一朵雪白的雪花，悄悄飘落在世间；你们像蜡烛，焚烧自我照亮别人。在亲情世界里，每一个孩子都是父母的心头肉，忽视了哪一处父母都会感到疼的，而那疼，正是最亲最爱的骨肉之情。孝敬父母，不单是美德，也是幸福，请珍惜自己拥有的幸福。因为家人身体健康，所以我幸福！但愿世人无疾病，宁可架上药生尘。
18、云淡天高，笑容缠绕，清风吹走烦恼;秋阳融融，似水柔情，落叶飘去噩梦;瓜果溢香，金菊芬芳，明月映衬舒畅;深秋季节，祝福送你，愿你幸福荡漾!
19、疾病欲防治，冷暖自己知;注意添减衣，无须病投医。
20、这是绿色无毒的蔬菜，对人的健康很有帮助的，我们要做要过健康的人生，提倡吃绿色无毒的蔬菜。
三、健康文案短句干净
1、生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。每一次的失败，都是成功的伏笔；每一次的考验，都有一份收获；每一次的泪水，都有一次醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。早安！
2、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女
3、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！
4、人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；可能有成功的自信；也可能有失败的警醒，但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。生命的丰盈缘于我们心的无私，生活的美好缘于拥有一颗平常心。人生路不必雕琢，只要踏踏实实做事，简简单单做人就好！
5、我们说的一些话，并非发自内心的，而是过多地顾及了别人的感受，违心地选择了迎合与顺从；我们做的一些事，并非出自情愿的，而是太在意周围的目光与评说，卑微地隐藏着自己的委屈和尊严。不羡慕繁华，不刻意雕琢，您若总是看到比自己优秀的人，那就说明您正在走上坡路。
6、如果你哭，你的对手就会笑；如果你笑，你的对手就会哭。人生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑。你要做的就是无视嘲笑的声音，给自己打气。早安，朋友！
7、如果您不给自己烦恼，别人也永远不可能给您烦恼。因为您自己的内心，您放不下。
8、◆《彻底粉碎“疯狂的石头”》(XX医疗软文标题)
9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
10、身体健康者常年轻。
11、爱，要懂正确方法——参与两癌筛查，关爱女性健康。
12、总有一个比你忙的人在健身。
13、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要您尽过心，用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。
14、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
15、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
16、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
17、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
18、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
19、大地能有多大，脚步就有多少
20、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！
四、健康文案走心
1、只有迈出第一步才知道，运动其实很简单。
2、爱情用来遗忘，感情用来摧毁，忠诚用来背叛，在时之洪流中起落，人心常常经不住世事熬煮。一切都存在变数。猜得着故事开头，却往往料不到最后结局。我们躲不开。尘世后那只翻云覆雨手。
3、等待这种东西并不如我们所想，一定要有目的，一定要有等到的那一天。这种植物执迷不悟地生长，等待就是它本身的目的。不一定等到什么，只要等，联系就在。
4、爱情开始时是诱惑，后来就变成了温暖。爱情的温暖，就是夜晚家中亮着的那盏灯，就是感冒时递到手中的那粒药，就是伤心时靠过来的那个肩……爱情的火焰，不可能一直轰轰烈烈。只有柔柔的亮着，才能相守一生。
5、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
6、灿烂的微笑拂去身体的丝丝病痛，亲切的话语解除心底的疑虑重重。灵巧的双手驱走病魔的缠绕，敬业的精神换来天使的称号。护士节了，祝护士朋友健康快乐！
7、你跑过的路，每一步都算数
8、河北源唐基因咨询服务热线：
9、平心尝世味，含笑看人生。生活它总会和您开玩笑，有时候伤人俱深，有时候无伤大雅。总是在没有任何生活准备的时候开始生活，就是我们每一个人面临现实。生活中一切遭遇都是合理的，也许经历了才会明白，一切的一切，都似镜花水月，亦或是花开花谢。
10、小和尚问老和尚：“您得道前，做什么？”，老和尚：“砍柴担水做饭”，小和尚：“那得道后呢？”，老和尚：“砍柴担水做饭”，小和尚：“那何谓得道？”，老和尚：“得到前，砍柴时惦着挑水，挑水时惦着做饭；得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”大道至简，平常心是道。
11、穷人表面上最缺的是—金钱；本质上可能最缺的是—野心；脑袋里可能最缺的是—观念；面对机会时最缺的是—把握；命运中最缺的是——选择；骨子里可能最缺的是—勇气；改变上最缺的是—行动；肚子里可能最缺的是—知识；事业上最缺的是—坚持；性格中可能最缺的是—胆色。
12、很多时候，我们抱憾，原因只是放不下。生活中的许多考验，磨砺了我们的意志，生活让我们经受折磨，也让我们学会担当。快乐总是伴着痛苦，鲜花总是伴着泪水，没有谁的一生会一帆风顺，没有谁的笑容背后不是沧桑。
13、17731628412
14、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
15、这种类型的标题大多都是利用我们在生活中所用的口头禅或者是比较出名的名言警句之内的进行结合,提高标题的可读性而隐藏了我们打广告的真正目的,所以这种方式也是非常管用的。
16、身体不动便会怠惰；脑子不动便会呆滞。
17、亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。
18、不开心的时候，流泪不如流汗
19、扎实开展健康创建活动，努力建设高水平小康社会。
20、有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。您愿做一杯水，还是一片湖水？
五、健康文案简短走心
1、放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠：当您拥有六个苹果的时候，应把五个拿出来给别人，表面上您丢了五个苹果，实际上却得到了五个人的友情和好感。当别人有别的水果，也一定会和您分享，您会得到一个橘子、一个梨，最后您可能得到五种不同的水果，五种不同的味道，五种不同的颜色，五个人的友谊。
2、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
3、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
4、运动是对生活良性循环的一点促进。
5、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
6、喜笑悲哭，情绪稳定;心理平衡，幸福一生。
7、人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。生活中总是有太多的无奈，复杂，伤感，小说有太多遗憾，电视剧有太多的现实，电影有太多的悲凉，歌曲有太多的伤感，这些都是生活的折射。所以就更明白之后，便是让我们更懂得生活中要珍惜某些人某些事。
8、生活有进有退，输什么也不能输了心情。别让人生输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。
9、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我
10、一场疫情，提醒你我：亲人到底有多珍贵！我们宅在家中，我们体会温暖，我们有父母耐心的叮咛，我们有伴侣朝夕的陪伴。简简单单的日子，就是最知足，最幸福！
11、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
12、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了您会倦，会累；一个人，就算再留念，如果您抓不住，就要适时放手，久了您会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退……
13、洁泊，就是你的衣裳；微笑，就是你的形象；无私，就是你的奉献。白衣祆使，你就是健康的化身，你．就是生命的希望。护士节至，祝你吉祥。
14、做过饭的人才知道做一顿看似平凡的家常菜有多花心思。也许您连买菜也懒得，炒好的菜吃到嘴里就是一口，也没想过这一口来之不易。青菜要一根一根洗干净再切，切土豆丝要很仔细不然会切到手，大蒜一颗一颗剥完手上的味道还很难洗掉，要珍惜那个给您做过饭的人，因为不是每个人都愿意为您花那么多的时间。
15、不要把世界，让给你所鄙视的人
16、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。
17、◆《面对“用工荒”,企业如何借力电子商务》(某威客网撰写的软文标题)
18、自己健康快乐就是最大的财富，很多人都知道这个道理，却还是无视这个追求别物。
19、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
20、一个人至少要有一个梦想、一个理由去坚强;心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪;信念是走出困境的希望;成功其实很简单，就是当您坚持不住的时候，再坚持一下;人生最大的勇敢之就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。
六、健康文案
1、经历所有不可能，造就属于你的可能
2、命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题;不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径;把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。所以，如果您不给自己烦恼，别人也永远不可能给您烦恼。烦恼是来自您自己，因为您放不下。
3、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
4、健康法宝，多多自保：保重、保险、保平安。
5、当您真正知道生命的真谛，就会异常珍惜时间的分分秒秒，想抓住生活中每件事每个人们脸上善意的微笑，及那些有关于温暖的人儿！世事无常，人生如戏，然生活毕竟只是生活，生命的存在体现于对自己负责！这就是时间沉淀所赠与的礼物！下一秒是未知，这一秒记得念安。
6、这种类型的网站在我们上网的时候经常看见,用的手法就是把事情放大化显得很夸张,相信我们在上学的时候肯定学过夸张句的写法吧,所以对大家来说肯定很简单。
7、以清净心看世界，用欢喜心过生活。心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。任何事情，总有答案，与其烦恼，不如学会接受。人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。凡事，淡然处之即可。
8、应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克
9、你有一定的写作功底的话，如果你也喜欢玩游戏并且拥有比较大的知识量(例如神话，历史，各种类型游戏的独到见解等)，那么策划是一个比较适合你的职业，当然，如果你能懂得程序和美工方面的知识，尤其是可以比较深入的了解这些知识那么也许你有机会成为一个游戏制作人(策划的升级版)一个游戏策划案从大范围上讲，就是表达游戏设计者的构思，例如从最开始的游戏相关的信息(平台，容量等)，到详细内容的完善(人物描述，物品道具，关卡，人物，界面，故事背景，对白等等)，如果你还没有工作经验的话，那就需要先去一个公司工作一下，才能深入了解，不要去想什么类型的公司适合你。。
10、这凉席怎么感觉跟电热毯似的。
11、有时候，得不到是一种苦；有时候得到，也是一种苦。人生在世，总有很多事难两全。无求则品自高，放下也就是一份洒脱与超然。
12、新年的钟声已经敲响，万紫千红的春天已经不远了，我相信：在全国人民的共同努力下，我们一定能打赢这场战疫。
13、不经历风雨怎能见彩虹，生命的光彩只有经历过沧桑才能彰显出来。浮生若茶，那些不经风雨的人，平平静静生活，就像温水沏的淡茶安稳地悬浮着，永远都无法让人领略到他的真味，而那些饱经沧桑、在风风雨雨的岁月中沉沉浮浮的人，就像被沸水沏了一次又一次的酽茶，终将溢出他们生命的脉脉清香。
14、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
15、改善服务态度，规范服务行为。
16、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。都会有自己的泪要擦，有自己的路要走。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了买个面包，痛了给自己一份坚强；失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。
17、我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。——佚名
18、再累也别忘记笑容，再累还要爱护自身，好心态比全都关键，健康身体比全都宝贵。
19、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
20、弟子问方丈：如何区别世间人的智与愚？方丈笑曰：愚痴的人在诸事不顺遂时，满心哀愁，神情沮丧，一旦事事如意时，则又雀跃不已。智者早已看清了生命的本质，不会因所谓的得失而动摇心志——原来生命的真正意义在于：超越生命。
1、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！
2、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼。罗兰
3、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
4、每个人都有自己奋斗的动力，但是健康活着比什么都重要，只有自己的身体健康，才能让自己拥有革命的本钱。
5、平凡的生活，不经意地来去，人这一辈子，有时会春风得意，有时会举步维艰；相信人和人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己留一扇窗。
6、在这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。越聪明的人，越容易有欲望，越不知应在哪个地方搁下那个心。心实在应该搁在当下的。可是聪明的人，老是搁不在当下，老往远处跑，烦躁而不宁。所以没有志气的固不用说，就是自以为有志气的，往往不是志气而是欲望。
7、病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
8、地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇。时间走了，不要遗憾昨天的流逝，应该正确的接受今天，因为还有明天，只要坚持，就能走出自己的路，很多的话语一直的走进自己的身边，很多的事迹接连到自己的内心，不要因为悲伤而停止，不要因为快乐而放弃。
9、很多时候，生活的本来面目是简单的，却被我们复杂化了，平添了许多不必要的细枝末节。如果您对世界简单了，世界就会向您展示美好。不必有太多的欲望，知足者快乐；无须有过强的偏执，宽容者愉悦。删除繁琐的记忆，摈弃身外的烦恼，人生本来苦短，功名利禄都是附加，唯有简单方能多些快乐。
10、青春一经典当即永不再赎，健康一经失去就难以弥补。
11、◆《iPhone5抽奖进行时,你怎能Hold住》(XX活动软文标题)
12、需要我们做的，交给我们，您需要的，请告诉我们。
13、生命是母亲塑造出来的，是上帝赋予我们每个人的。在我看来生命是无法衡量的！
14、实战型文策秘笈7大套餐，
15、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！
16、运动不能解决问题，但能改变解决问题的心态。
17、总有一个比你忙的人在健身
18、现实生活中有人哭，有人笑，有人沉默。生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。看到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。
19、健身前38健身后28
20、自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能失去，只有自己创造的才会留下来。
1、樵夫上山砍柴，不慎失足滑落，幸好眼疾手快，抓住了悬崖边的一棵树干。向上，陡峭无边，向下，河流湍急。他大声呼喊，许久无人来救。樵夫绝望了，却又不甘心。最后，他决定赌一赌，狠心松开了紧抓树干的手。虽然呛了很多水，还是捡回了一条命。——人生难免会进退两难，与其无为坚持不如放手一搏。
2、对待健康，偏见比无知更可怕!
3、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
4、善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！
5、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。
6、旧东西之余韵悠长，却需要日子和岁月去品。一个快热一个慢热，短期来说，慢热打不过快热；长期来说，快热抵不过慢热，就看您眼下是要长期还是短期了。那么一边抱着长期一边不放短期可不可以？也可以。只要您有本事将人变成物，只有物，才不至心碎欲绝，哀莫大于心死。
7、一念天堂，一念地狱。生死一线隔，苦乐一念间。人生，没有纯粹的甜和苦，总是苦里藏着甜，甜里含着苦。一念之间的选择，没有决然的对错，太认真，太计较，对的也错了;心宽了，看淡了，错的也对了。人生奥妙，太极一图，阴阳相隔却又彼此相依。您的思想，就是您的苦乐。人生的幸福，不过一个“淡”字。
8、老人应放平心态，多些包容理解。培养兴趣爱好，跳跳广场舞、下下棋，多结交朋友，心情不好时多倾诉。如负面情绪挥之不去，长期失眠，无力排解，最好找心理医生寻求帮助，别一个人闷在心里。
9、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
